Хочу всё знать
Наша жизнь - Физкультурник |
![]() Штирлиц вышелШтирлиц вышел из дома и увидел, что Плейшнер о чем-то оживленно разговаривает с дворниками... *** АНОНС
|
![]() Севооборот земляникиЛучшие предшественники для земляники: зеленые культуры (редис, салат, шпинат, укроп), горох, фасоль, горчица, редька, петрушка, турнепс, морковь, лук, чеснок, сельдерей, а также цветы (тюльпаны, нарциссы, бархатцы, тегетес). Мало пригодны или совсем не подходят в ка... АНОНС
|
![]() О семье - НищиеВы заключаете брак: смотрите же, чтобы не стал он для вас заключением! Слишком торопитесь вы, заключая брак, и вот следствие — расторжение брачных уз! Фридрих Нищие АНОНС
|
Комплекс курса атлетической гимнастики для подростков и юношей. Тем, кто месяц занимался атлетической гимнастикой и хорошо освоил вводный комплекс, можно усложнить тренировочную программу за счет увеличения количества серий в каждом упражнении и веса отягощения. ![]() Тренируйтесь по-прежнему 3 раза в неделю, затрачивая на это не более часа, но отдых между упражнениями сократите. Перед занятиями, как всегда, разминка.
Темп выполнения упражнений 9, 10 быстрый, остальных упражнений — средний. Дыхание не задерживать. |
Источник "Домашняя энциклопедия"
![]() Клецки со шпигом по-тирольскиСпособ приготовления блюда: Шпиг нарезать мелкими кубиками и слегка обжарить с натертым луком. Петрушку мелко порубить, колбасу нарезать, ломтики хлеба нарезать мелкими кубиками и все осторожно смешать вместе с луком и шпигом. Муку смешать с яйцами, прибавить к... АНОНС
|
|
|||
Читать>>> О женщине - Ашар |
Упражнения с гантелями - комплекс курса
Вам нравится статья? Пусть прочтёт и Ваш друг:
Вернуться к анонсу статей - Физкультурник |


Комментарии